春分の日 お墓参り😊🙏

こんにちは✨😃❗

今日は春分の日。
冬と春の境目❄️🌸

少し雲はありましたがお墓参りにはちょうどよい天気☀️でした。

お墓の掃除をしてお線香、お花、供え物をし、日頃の感謝を伝えてお参りを無事すませました。

年を重ねるにつれ、お墓参りの大切さを感じます🤗

春分の日、秋分の日は昼と夜の長さが同じにななります。
そして太陽が真東から昇り真西に沈みますが、太陽が真西に沈む時期は、ご先祖様が住んでいる極楽浄土と現世が交流しやすいと考えられていて、お墓参りに行くようになったと言われているそうです🤗

ご先祖様に感謝😊🙏

今夜はコーンスープ。
とうもろこしはデンプンや食物繊維のほか、糖質や脂質の代謝を助けるビタミンB1B2を比較的多く含みます。また胚芽の部分にはコレステロール値を下げる効果があるリノール酸が多く含まれるそうです。
とうもろこしのひげは、漢方では「南蛮毛」と呼ばれ、利尿作用があります。乾燥させたものを落ちとして飲むと、むくみの解消に役立つそうです。

薬膳的には脾や胃の消化機能を円滑にし気を補い血のめぐりを改善しコレステロール値の制御や高血圧の予防になるそうです。
また脾や胃の消化機能を円滑にし大腸の機能を調整し肺の機能をし気をおろし、気や水のめぐりを改善しむくみを改善し便秘の解消もするそうです。

暖かいコーンスープいただきます🍴🙏